数年前のご相談では、何回かにわたり、悩みを聴かせていただきました。
その時の私は、
変わらないご本人の訴えに、
どうしたらよいかと、
こんなカウンセリングでいいのかと、
不安になってしまうくらい、自分自身も悩んだことを覚えています。
今回、あの時を振り返り、彼がこう言われました。
今だから言えるけど、
あの時、相談にこなかったら、もしかしたら「うつ病」になってたかもしれなかった。
助かった。
もう、何よりの言葉です。
あの時、私がするカウンセリングでよいかと不安になっていたのですが、大丈夫だったんだって。
良かったんだ。
これでいいのかと不安になりながらも、聴かせていただいてた。
たぶん私の不安感も伝わったいたかもしれない。
もしかしたら、二人で不安になっていたのかもしれない。
それもよしかな？
私にとっても励ましの言葉をいただいて、
応援されたようにも思えました。
そしてなにより、ご本人さまがお元気でお仕事されている。
本当に嬉しい。
悩みを解決されるのは、ご本人です。
私は本当にそこにいて寄り添えるだけ。
吐き出して、整理して、一緒に考える。
そして、一歩前にすすまれて。
一人で苦しまないで欲しい。
お力になりたい。
カウンセリングをお受けいたします。＞＞＞こちらから
今日もお読みいただきありがとうございました。
季節の変わり目で、気候が不安定です。
その気温の差に身体は必死でついていってます。
週末は無理はせずに、よく休んで、気分転換をしてください。
私もいっぱい深呼吸します。
それでは、明日がみなさまにとって素晴らしい日になりますように。