一人でいる時はいいんです。
瞑想したり、イメージングを楽しんでみたり、ゆっくり自分を見つめることができます。
でも例えば好きな人と会う機会ができた時。
どうしても「ここで何か起こらなきゃ！」「運命の証拠が欲しい！」とブワーッと執着が溢れて、でも「あ！ これじゃダメ！ 落ち着かなきゃ！」「でも欲しいと思っちゃう！」「このループを止められない！」とどんどん苦しくなってしまいます。
それでもその時間が過ぎて一人になれば良かったところ、幸せだった部分を思い出せるのですが、その時はとにかく現実化が欲しいのと気持ちを落ち着かせるのと必死で苦しいです。
会える機会が少ないからでしょうか。また、先日ドキドキするような出来事が起こったから「またあるかも！ 欲しい！」と期待してしまうのがよくないのでしょうか。
そんな自分も受け入れたいけれど、いざその時はどうにもコントロールが効きません。
ただ、今はそのコントロールの練習を与えられたのだと考えるようにしています。
これだけでも進歩したと思えるのですが、いつか何が起こっても落ち着いていられるようになるでしょうか…… 純粋に彼といられることだけに幸せを感じられるようになりたいです。
こんな風に考えて、成長する機会を与えてくれる彼が辛くもあるけれどやっぱり大好きです。