結婚式昨日、結婚式に出席してきた。アットホームな雰囲気の素敵な結婚式でした。ハッピーな気分を分けてもらいました。改めて、思った事…。家族や知人の皆さん、ありがとう。特に家族には癒され、支えられ生きてる事を再確認。これからもヨロシク！そして、おめでとうございます！iPhoneからの投稿
筋トレたるんで来た腹回り。落ちた腕力を回復すべく、昨晩より筋トレをスタート。何と、腕立て伏せが連続で20回しか出来なかった…。ゆっくり上げ下げして胸ギリギリまで下げての腕立てでしたが、昔は…もっと出来てたはず。ショックです。一から鍛え直しやね。iPhoneからの投稿
