”「水を1日2L飲め」って、根拠ほぼゼロです。あの数字の出どころ、調べたら笑った。”健康情報とか健康常識ってしょっちゅう変わりますねお風呂は半身浴が良いとかぬるめが良い…とか熱いほうが良い…とかま、自分に合ってれば良いのでは……
