朝、手でつけるトナーの魔法✨
ねえ、みんな！朝のスキンケアってどうしてる？ 私は最近、ちょっと変わった方法でトナーを使ってるの。それが、手でつけるってやつ。最初は「え、コットンじゃないの？」って思ったんだけど、これが意外とイイんだよね。
そもそも、なんで朝にトナーを使うかって言うと…やっぱり、寝てる間に乾燥しちゃった肌を潤わせるためかな。それに、その後のスキンケアアイテムの浸透を良くしてくれる効果もあるしね。朝って時間ないから、できるだけ手早く、でも効果的にケアしたいじゃん？
私が使っているトナーは、いわゆる「 (チャッカン トナー)」って呼ばれてる、お肌に優しい系のやつ。具体的に言うと、アルコールとか刺激になりそうな成分が少なくて、保湿成分がたっぷり入ってるの。水分を補給してくれるだけでなく、肌のバリア機能をサポートしてくれる成分が入ってるとさらに嬉しいよね。
手でつける理由
で、なんで手でつけるかっていう話なんだけど…。実は、美容系の動画で、手の方が肌への摩擦が少ないって言ってたのを聞いて。コットンって、どうしても摩擦が起きやすいじゃない？ 特に、敏感肌さんには、その摩擦が刺激になっちゃうこともあるみたいだし。
あとね、手でつけると、トナーの温度が肌に伝わるのも良いんだよね。手のひらで温められたトナーが、じわーっと肌に染み込んでいく感じがして、すごく気持ちいいの！まるでエステみたいじゃない？ …ちょっと言いすぎかな？ (笑)
ええと…それでね、手でつける時のポイントは、優しくハンドプレスすること。パンパン叩くんじゃなくて、手のひらでじっくりと押し込むようにして、トナーを肌に馴染ませるの。こうすることで、肌の奥までしっかり潤う気がするんだよね。気のせいかもしれないけど！（笑）
そうそう、肌の健康を維持するって本当に大切だよね。特に、日中の紫外線対策は欠かせないし。私は毎朝、日焼け止めを必ず塗るようにしてるんだけど…たまに忘れちゃうんだよね、正直言うと！
私の朝のスキンケアルーティーン
参考になるかわからないけど、私の朝のスキンケアルーティーンを紹介するね！
- 水かぬるま湯で洗顔
- (チャッカン トナー)を手でつける
- 美容液 (ビタミンC誘導体配合のものが好き)
- 乳液またはクリーム
- 日焼け止め
- メイク
こんな感じ！ すごくシンプルでしょ？ でも、朝は時間がないから、これくらいがちょうどいいんだよね。あ、たまに時間があるときは、フェイスマスクもするよ！
ところで、みんなはどんな美容液使ってる？ ビタミンC誘導体って、アンチエイジングにも良いって聞くけど、ホントかな？ 詳しい人いたら教えてほしいな！
(専門家の視点から見るスキンケアのアドバイス)
美容 . " . , . , , ." (美容専門家はこう言います。「健康な肌を維持するには保湿は必須です。特に、皮膚バリアを強化する成分が含まれている製品を使用するとさらに効果的です。また、日焼け止めを丁寧に塗り、十分な水分を摂取することも重要です。」)
そう、専門家も言ってるように、肌のバリア機能って本当に大事！ 肌のバリア機能が弱まると、乾燥しやすくなったり、 (外部刺激に敏感になりやすかったりするんですよね)。だから、セラミドとか、ヒアルロン酸みたいな、保湿成分がたっぷり入ったスキンケアアイテムを選ぶのがおすすめ。
ちなみに、セラミドって、肌の角質層に存在する成分で、水分を保持する働きがあるんだって。ヒアルロン酸は、水分をスポンジのように抱え込む力があるから、肌の潤いを保ってくれるんだとか。知ってた？私は最近知った！
あと、アンチエイジングケアも気になりますよね。肌のコラーゲン生成をサポートする成分が入ったスキンケアアイテムを使うのも良いかも。レチノールとか、ナイアシンアミドとか、色々ありますよね。
でもね、一番大切なのは、自分に合ったスキンケアを見つけることだと思うの。人の肌質ってそれぞれ違うし、合う合わないもあるから、色々なアイテムを試してみて、自分にとってベストな組み合わせを見つけるのが良いんじゃないかな。
なんていうか…結局、スキンケアって、自分自身を大切にする時間なんだよね。朝、鏡の前で自分の肌と向き合う時間って、すごく大切だと思う。
「美は一日にして成らず」
まさにその通り！ コツコツとスキンケアを続けて、 ! (健康的で美しい肌を維持しましょう！)
皆さんも、ぜひ「 (チャッカン トナー)を手でつける」試してみてくださいね！ きっと、お肌が喜ぶはず！
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