こんにちは。nomami23です
私の朝のルーティーンは
夫のお弁当作りです。
大したお弁当は作ってません。
冷食ももちろん入れてます。
でも最近はなるべく冷食を入れないようにしています。
添加物について怖い記事を読んだので、、、
今年に入ってから晩御飯のついでに作り置きしていて
朝は卵焼き作るだけ。あとは前日作ったものを入れるだけ！
でもほんとはあんまり朝から火を使いたくないのはここだけの話。
卵焼きすら面倒だなって思うことも・・・ある。
作り置きするようになってからは
冷食も減ったし、朝のお料理も少なくなったし一石二鳥
我が家のお弁当は白米ではなく
オートミールご飯に置き換えています。
白米より腹持ちがいいらしい。
夫はいつもありがとうと言ってくれて
帰ってきたらお弁当箱を自ら洗ってくれます。
洗わないと次の日のお弁当ないからね
夫にやってあげられることは
食事をつくるぐらいなので、
健康的な食事を作ってあげたい。
でも凝った料理は続かないからしません。
こないだ夫に好きなご飯は何か聞いたら
「鍋」って言われました。あはは
まあ、そんなところです。