お洒落ママ会〜コラーゲン編

さきちゃんと参加した、お洒落ママ会(http://www.osyamama.com/)

今回はコラーゲン編です(^-^)/

コラーゲン！！

出来れば毎日摂りたい(>_<)

肌だけじゃなく、カラダの土台となり、カラダの流れを作る大切な物だと企業さんに教えていただきました。

プルプルしたコラーゲンボール(右)

時間がたつと、左側のように水分がなくなり固くなっていきます。

関節軟骨の50%はコラーゲンだそうで、コラーゲンが足りていないと、骨粗しょう症の原因や、関節などが痛くなるそうです。

肌や髪だけじゃなく、カラダの土台作りにも役立っているって知らなかったなぁ。

今回コラーゲン入りのデザートも用意してくださいました。

話しを聞いた後では、なおさら摂取したくなり一気に食べた。笑

弾力あるミルクプリンの上に黒蜜ジュレ。

コラーゲン独特の臭みはまったくなく、美味しかったです！

コラーゲンの量次第で、グミも作れるそうです。

娘のおやつにもピッタリ♫

ズボラな私は、

ジュースに1本入れてシェイクして飲んでいます♫

ムリなく毎日続けたいですね(^-^)/

気になった方はコチラにアクセスしてみてください⇩

株式会社ピーエス

「Ｗコラーゲン」

ようこそ♡

昨日はとってもお天気が良かったので

ママ友を誘って、福岡市動植物園に遊びに行ってきました♫

コメントで教えてくれていた、名古屋から来たキリンさん。

今月11月11日にお目見えしていましたよ（≧∇≦）

1歳のジュラくん♡

1歳でも大きくて迫力あります。

ようこそ！福岡動植物園へ(^-^)/

2ヶ月違いのお友達と♫

どこでも遊び場になります。

可愛い♡♡

福岡アンパンマンこどもミュージアムinモール

福岡アンパンマンこどもミュージアムinモール☆

年パスが1万枚限定で販売されると言うことで、販売初日の1日に行って、5時間待ちでようやくGet！！

母ちゃんヘトヘトー(>_<)

今日従姉妹のお姉ちゃんと行ってきたんやけど、まだ年パス販売してました。

しかも全然並んでない(^_^;)

初日に行くもんでないですな。。

いい勉強になりました(>_<)

娘は、とにかく音楽ショーが大好きで、始まりから終わりまで狂ったように踊りだす。笑

そしてステージ横の坂(⇦そこかいw)が楽しかったみたいで、何回もダッシュ。

館内はクリスマスバージョンでワクワク♫

アンパンマンもクリスマスの衣装♫

年パスあるけん、何回も行くぞ（≧∇≦）

来年の、、、

今日はめちゃめちゃ寒いですねー(>_<)

当たり前だけど、冬って来るんですよね。笑

あぁ、こんな寒さだったかと思い出しました。

気づけば今年も1ヶ月と半月ほど。

来年の年賀状用に家族でスタジオに写真撮影してきました♫

お宮参り以来のスタジオで写真撮りです。

毎年撮ってもらったら良かった！って思うほど、やっぱりプロの方に撮ってもらうと違いますねー！

セットも可愛いし、明るくて笑顔が素敵な女性スタッフのおかげでとってもリラックスして撮ることが出来ました。

早速現像して、100均でかったコルクボード(これは150円)に貼りました♡

お供には、コレ⇩

スタバでも確か今日からジンジャーブレッドラテ発売ですよね！

ジンジャーブレッドラテ大好き（≧∇≦）

毎年何十杯飲むやろー？

レギュラーメニュー切に願う！

コンビニで発見して、試しに飲んでみたら、、、

こりゃヤバイ♡

忠実に再現されとる！！

寒い日は、カップに移してレンジでチンでホットで飲んでもいいかも。

これならスタバ行かんでいーやん♫

大人買いやな(*^o^*)

皆さんもあったかくしてお過ごしくださいねー！

アロマで癒し♫

今日のきらめきスタジオは、

坪井祥子先生の暮らし・香りのアロマを学ぼう！でした☆

cuteな先生の笑顔と声にも癒されたー(*^o^*)

香りを嗅いで、何の香りか当てたり、その香りがもつ効果や特徴を勉強しました。

そして、お楽しみのバスボム(入浴剤)作り♫

重曹とクエン酸で作れちゃうんです！

実験をしている時みたいに、子どもたちの目がキラキラして、とっても楽しそうでした（≧∇≦）

最後に、肩こりのツボ、元気になるツボなど教えていただき、お母さんの手をアロママッサージ。

個人的にイライラ解消ツボ、娘はまだ小さいのでしてくれるわけもなく、自分でグイグイ押しましたとさ。。w

気づけば教室中、めちゃいい香りで、癒され、元気をいただいた時間になりました♡

今回講師で来てくださった坪井祥子さん♫

11月、他にもイベントで会えます⇩

https://m.facebook.com/aromanalifestyle/?ref=bookmarks

ぜひチェックしてみてください(^-^)/

私も真剣にアロマ学びたくなりました♡