未来の結果を手に入れる為に
今、我慢している事ありませんか？
スポーツで例えると
例えば、サッカーで言えばリフティングの練習。
日常で例えると
痩せる為（ダイエット）の食事制限や糖質制限。
それらが、悪いとお伝えしたいのでなく
それに取り組む、その人自身の【在り方】
が、とても大切だと言うことをお伝えしたいのです。
在り方とは何か？
ここでは
その事に対する
取り組み方
感じ方
目的
と致しますね(^^)
自ら取り組んでいるのか？
それをやってる時、どんな感情を感じているのか？
何の為に、それに取り組んでいるのか？
それがそっくりそのまま
未来の姿、あなた自身
になります。
我慢は続けることができません。
続けていると、悪い意味で苦しみが増して行き
挙げ句の果てには麻痺してしまい
我慢している事にさえ、気づけなくなります。
我慢が悪いのではなく
気づけなくなる
それが
自分の本当の気持ちというものを
誰かに、何かに、預けてしまうと言う事。
今回は、ダイエット
というものを通して、本当のダイエットとは
美しくダイエットする在り方について
本音でお話をしています。
ダイエットのネガティブなイメージを全部破壊します！
ダイエットと言えば失敗する？しんどい？難しい？
本当のダイエットとは！この１０分聞いてみてください！
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