思考は、悪じゃない、鬱や苦しみがもたらす宝物。ワンピース! | 人間関係の悩み解消!価値観を明確に最高の自分と出会うためのコミュニケーション/大阪/コーチング/自分との向き合い方/に気づけるブログ

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「何を言葉にするかで人生変わる!」
「在り方が人生を、言葉が現実を創造する」
「どうせそうなる」
価値観を明確に、ビジョン/ミッションを決めて、自分への質問を大切に
幸せど真ん中、自由自在な人生を生き切る!

母親が、鬱で苦しんでます。

いつも母親に、在り方を全否定されてる(笑)
僕ですが

こんな時は、頼り甲斐のある息子へと、母親の中で勝手に変身する様で(^^)

母親の方から、よく電話が掛かってきます。(^^)



僕はラジオをやってるので

2人だけの会話にしておくのが、勿体無い程に
鬱で苦しむ方々にとって

きっと大きな気づきの切っ掛けになる程の会話が
母親との間で生まれます。


どこまでいっても
言葉は言葉でしかなく
それぞれの解釈を挟むので

本当の意味で、会話だけでは、

気づき

は訪れません。



あくまでも、切っ掛け
にすぎませんが


それでも

切っ掛け

になれば、これ程に嬉しい事はないんです。



気づき



自らの内

にしか、起き得ないので



起こす

事は出来ません。


だけど

人事を尽くす。



この事を諦めたら
何も起き得ないので



人事を尽くし天命を待つ。


のです。

何百回も、何千回も、何万回も
同じ台詞を、苦しい、しんどい、助けて欲しい
そんな言葉を繰り返し聞いては

同じ数だけ、応答します(^^)。




大丈夫。
って(^^)




鬱は、病気ではありません。

鬱は、苦しみ、でもありません。


鬱が
病気や苦しみ

なのではなく


鬱に、病気、苦しみ、
というレッテルを貼り付けているのです。



病気
苦しみ


イコールではありません。




ただ鬱、なだけです。



苦しみに変えてしまうのは



逃れようとする
何とかしようとする
否定する
ジャッジする

思考です。



これらの思考が働いていない時
苦しみは消えています。




苦しいから、逃れようとしているのではなく

逃れようとしているから、苦しみ、が生まれているんです。


苦しみと
逃れようとする思考は

同時に起きています。




鬱も痛みも

苦しみや悲しみとは

イコールではないんです。





この方程式に気づくだけでも

少しは、何かの気づきの切っ掛けに、なると思います。





いつもと違う感覚で
ブログを書いてみるのも
いいですね(^^)



全ての人に伝えたいメッセージ。


それは


今起きている事は
必要なことであり、宝の経験であり

それしか
起きてないのだから


感謝を受け取る。



感謝とは


過去も未来も
ひと、もの、こと、全てのご縁で起こっている



いま




のことです。



いま




言葉を超えた、解釈もジャッジも思考も挟まない




永遠の感謝。


です。





それが大前提で


この人生を
言葉を思考をジャッジを、過去と未来という時間軸を通して

遊び尽くそう(^^)!



真理と幻想に気づく

それは

鬱やドン底の苦しみ
がもたらしてくれる、宝物です(^^)!


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それが統合!
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