ヨガとランチの会

❄️3月5日ヨガとランチの会❄️

今日のレッスンは、

ヨガの他に、

ごくシンプルなステップもしました。

ご自宅で家事しながらとか、

自分の好きな曲をかけて

気軽に踊ってくれたら嬉しいです🙌✨

体を動かした後は、

酵素玄米カフェのゆかちゃんのお店へ移動🐕💨

おいしいカレーに

豆乳スパイスチャイ、

皆さんのお話も聞けて楽しかったです。

ご参加の皆様、

ありがとうございました😊🙏✨

嬉しい感想も😌💗💗💗

次回は

梅雨ごろ開催かな？？