2026/02/01/日
アルバイト帰り家電量販店に寄り、ジムに行く。
懸垂8レップ、ディップス1レップの懸垂セットを8セット。
マシーンカーフレイズ加重200kgを10レップ、4セット。
レッグプレス加重175kgを4レップ、加重185kgを4レップ。
今日もなんだかしんどかったが、いつものメニューをこなす。日課みたいに決めてると良い点は、こんな調子の上がらない日でも粘れることかなと思う。たいしたメニューではないけれども、やったとやらないでは、違いがあると思う。身体を酷使するような内容ではないので、休むことよりもこなした方が得るものはあるかなと。
本日はアルバイト。13時～18時30分くらいまで滞在。今日は在庫の状態を見て、手を入れたら喜ばれるかなと思うもの3台を選び調律した。以前言われた、調律だけで良い、のオーダーの流れにある状態かなと思っていたのでそのように。今日みたいに会社に入ったら誰もいないというような時もある。そんな時は自分なりにやるものを選んでいる。
ヤマハばかり3台選んだ。手を入れれば短時間でけっこう良い感じになりそうなもの。なるべく劇的に変わるようなものを選ぶ。自分が携わることの価値を感じてもらえないとつまらないので、自分で選ぶ時はそのようにしている。昨日のようにノラックマ頼みのような場合は、けっこう面倒な仕事だったりするが、価値を示す機会にはなるので有難い。
今日の2台はたぶんボン線がネックになっていて配信でお薦めできなかっただろうと思い選んで直した。1台はあからさまな止音不良があったので、やはり選んで直した。3台ともいかにも、調律してません、というくらい音が狂っていたので、調律すれば普通の人でもその変化は分かると思う。今日も最後確認はとらなかったが、たぶん大丈夫だろう。