６月最後の

平日ですね

相変わらず暑い
体重は減らないしかなりテンション下がる

最近氷が止められない

昨夜→59.8
今朝→59.8

今日の食事

朝→なし
昼→サンドイッチ
　　ジャスミン茶
　　クーリッシュ
夜→サンドイッチ(残り)
　　マフィン
　　烏龍茶

朝：60.0
夜：59.8

夜食べ過ぎて気持ち悪い…
卵サンドのマヨネーズが胃にくる

腰痛

朝からどうも腰が痛い…

ランキング1000切ったので体重公開してみます

基本的に朝は起きてすぐ
夜は寝る前に計測

昨夜→60.2
今朝→60.0

今月の目標は60だったのでとりあえず達成
でも日にちはまだあるからもう少し減らす予定