一ヶ月に一度のプチ湯治

山梨県のラジウム温泉に

今回も三泊で来ました。


宿の食事は豪華ではないものの

身体に優しい地元の素材を使った田舎料理ですが

昨日の夕飯はお代わりしちゃいました!


温泉と言っても冷泉で26℃位

これからの季節には快適ですが

冬場は修行です(笑)


通いだしてから30年近くなり

その間

別れの悲しみを何回も経験し

今元気でいられるのも

ラジウムのおかげと感謝してます。


かつては

宿を起点に日帰りで近郊の低山を歩きましたが、最近は宿でラジウム浴びたり、本を読んだりと

内面の向上を心がけています(^-^;


2月に辞めた知的障がい者さんの施設でモワハラに遭い

適応障害と診断されてから

入眠剤を手離さなくなりましたが

昨日は薬の力借りることなく眠れました(*^^*)


ラジウムに感謝

ワン🐕️の世話をしてくれる息子に感謝


健康な身体に産んでくれた母に感謝です🎵