お疲れ様です
今日の体重 61.8Kg
人体実験のように
自分の体に合う物を探しています
これ食べると太りやすい！
（体重が増えやすい）とか…。
食べないダイエットをしない！と
決めているので、やはり見極めが必要で。
体重には響かないけど
内臓系に負担になってるな…っていうのも
知っていかないと…
痩せるのも目標ですが
健康に近い状態でいるのも目標です
（既に、悪い所は、これ以上悪くならないように）
わたしより10キロ以上体重が多かった方が
いつの間にかわたしより体重が少なかった
努力してるんだなぁ…
わたしに足りない所だなぁ…
今日からまた頑張ろう