公開レコーディング三日目
朝
チョコ2粒
卵焼き
缶詰みかん
食パン
野菜ジュース
朝のおやつ
飴
昼
カレーライス
もみじまんじゅう
おやつ
柿ピー
アイスコーヒー
夜
フライパン焼肉と
もやし炒め
白菜と薄あげの味噌汁
生野菜サラダ
2000kカロリー
超えてるだろうな~。
1800kカロリーは
とうていムリだなぁ(^_^;)
チョコ2粒
卵焼き
缶詰みかん
食パン
野菜ジュース
朝のおやつ
飴
昼
カレーライス
もみじまんじゅう
おやつ
柿ピー
アイスコーヒー
夜
フライパン焼肉と
もやし炒め
白菜と薄あげの味噌汁
生野菜サラダ
2000kカロリー
超えてるだろうな~。
1800kカロリーは
とうていムリだなぁ(^_^;)