7日レコーディング

0830
バームクーヘン
食パン
梅酢+牛乳
カフェオレ

1300
カレーうどん
カフェオレ

1820
ベビーシュー３つ
アイスコーヒー無糖
野菜ジュース


1830
フライパン焼肉
もやし炒め
ごぼうサラダ
キャベツのカレースープ

ネタ帳

面白いと思った事を
すぐに忘れてしまうので
ノートに書いておく事にした

…と、Ｙ晴。


見せて♪…と言ったら
見せてくれたが読解不明。


本人も何を書いたか
忘れてたらしい


メモする意味があるのか？


後で読めないから
代わりに書いて…と言われ、

書いた言葉が…







おしまいンドカレー
ナマステ


ちょっと面白かった

昨日今日レコ

【昨日】

朝ご飯
パウンドケーキ
カフェオレ
食べ残しパン
卵焼き

昼ご飯
坦々麺
アイスカフェオレ

おやつ
パウンドケーキ
バームクーヘン半分
月のうさぎ半分

夜
ハヤシライス
アジ南蛮
ほうれん草とパプリカサラダ
パウンドケーキ
メロン


【今日】
朝ご飯
パウンドケーキ
ホットコーヒー
食べ残しジャムパン
ゆで卵

アイスコーヒー
ココナッツチョコレート

おやつ
朝の食べ残しジャムパン
お好み焼きチップス

夜ご飯
チキンカツ
ご飯
昆布の煮物
きゅうりとトマト

プリン

ひょんなことから
お昼は
３日連続ミスドでした(^_^;)
最近食生活ボロボロだ～！