【男子禁制】
のnoko neko～のこねこ～ですが、女性同伴、家族同伴でしたら男性の施術もさせていただいております
「俺、ヘルニアなんだよね～～」
「うちの旦那ヘルニアなんですぅ～～」そんなお言葉をよく聞きます。
椎間板が何かしらの影響で変形し、潰れ、突き出て、あった位置から飛び出し神経を圧迫させる、非常に痛い。
「椎間板ヘルニア」
悩んでいる方多いんです。
圧倒的に男性がなっている確率が高いのは、若い頃の激しいスポーツ、運送運搬の肉体労働、そして喫煙が原因と言われています。
頑張る男は椎間板ヘルニアになる
と、威張っていてもそんな勲章いりません
ヘルニア、腰痛への足からのアプローチは、
足裏に入る前に、、、
ふくらはぎの流れを良くしていきます。
こちらもやっておくとよいですよ。
うちの夫は若かりしき頃、ラグビーや柔道をやってヘルニアになりました。
かかと外側、くるぶしの下あたりにある「照海(しょうかい)」という反射区を押します。
痛がります。
ウフフ
腰椎、胸椎、仙骨へゆっくりとアプローチ。
痛がります。
ウフフ
しかし、この足裏のセルフケアで少しでも痛みが緩和していくので、お疲れが溜まる前のセルフケアをしてあげて下さいませ〜〜～
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