いよいよ各クラブ、営業再開しますねウインク


コロナウィルス感染拡大に注意を払いながら
少しづつ日常を取り戻していきたいと思います。



Nokkoのスポーツクラブのレッスンスケジュールです。照れ




水曜
ドゥスポーツプラザ南砂町
11:30-12:00 リトモス 30’



日曜
ルネサンス北砂
11:40-12:10 リトモス 30’

ルネサンス亀戸
13:50-14:20 リトモス 30’




上記以外は「ピラティスNokko studio 」と
「南青山bbピラティススタジオ」で、レッスンしています照れ


ピラティスのマンツーマンレッスン
お客様方が、少しずつ


ですが…みんな❤️❤️❤️


戻って来てくださっています。😃

めっちゃ、嬉しい😃😃😃



せっかく、毎週ピラティスをやる習慣ができたのに😭って言ってました。(苦笑)

みんな早く、カラダを動かしたいよね⤴️





この時期ですが、新規にピラティスをスタートされるお客様もいらっしゃる事も😃

とても、有り難く、勇気づけられます。照れ




いつも、素晴らしい方々との
出会いがあり❤️

感謝しています🙏





自粛中も、ラインをくださったり、オンラインレッスンやらいろいろなことを通じて、素晴らしい出会いがありました。おねがい

ありがとうございました😊

感謝がやみません。🙏💕💕💕





緊急事態宣言を受け
緊急事態宣言が解除され



自分の人生で
何よりも、大切なことが明確にわかりました。🙏



きっと、神様が私に、改めて教えてくれたんだなっ ってって❣️


それは、私のレッスンを楽しみにしてくださる
皆さまの存在です。爆笑


大好きな❤️
宝物です❤️❤️❤️






今日は、ミリィ タンと佃リバーシティに行きました。照れ
ミリィ も、私も、この場所が大好き❤


7/10で、16才になるミリィ 

いつも、どんな時でも、優しく、私を癒してくれたり元気をくれる、ミリィ ドキドキドキドキドキドキ


ミリィ の老後をできる限り、優しく見守っていきます。😊💕💕💕


今日は、暑くなくて、ちょうどいい天気でした爆笑







#stayhealthy
#ピラティスNokko studio 
#RITMOS
#ずっと一緒だよ
#殺処分0を目指して