こんにちは😃
今日も、最高レベルで あぢあぢ な日でしたねー
塩あめ や ソルティライチで、水分補給しています。
今日は、６月のピラティス研修で知り合いました、インストラクターの方のセッションを受けに、自由が丘に行ってきました🎵(^o^)
久しぶりの自由が丘❣️
懐かしい〜🎵
すごく、前に 自由が丘のリバティヒルという
スポーツクラブでレッスンしていたことがあり
懐かしさ満載でした
こちらのマンションの1室のスタジオで、ピラティスを受けました。
こちらに、受けに来る方は、インストラクターやプロのチアリーディング選手やバレリーナ、ダンサーさんがほとんどのようです。
先生は、30代の男性の先生です。
私からしたら、息子のような年齢ですが！
ピラティスを極めている感に、魅力を感じています🎵
私の 今の目標は「凡事徹底」を目指します🎵
「凡事徹底」とは❣️
目の前にあるあたり前のことをしていく
そして、極めていくように努める
日々 努力を積み重ね続けられる意志をもち
努力することです
日々 学習❣️
日々努力❣️
学ぶこと、極めること、とても 楽しくて、いつも、ワクワクしています🎵(^o^)
