おはようございます~おねがい

今日も、あさんぽ6時部からスタートの1日♡ドキドキ

帰りは、みんなでカートに乗せて写真撮ってみましたっ照れ

 

仲良しの、バロン君、ルーちゃん(右)




 

 

昨夜、よるんぽしていた時に会ったワンちゃんの飼い主さんと私の会話


「暑いですね~昨夜夜の21:30過ぎに散歩した時もまだ暑かったです~。」と

私が言ったら



「僕は、カシ(河岸)に努めてて夜中の2時に出掛けるんですけど、その時間も暑かったです。」と~ビックリマーク

え=っ って感じでしたぁ~ハートハートハート

 


あさんぽハート黄ハートよるんぽ

わんちゃんのカラダに負担にならないよーにアセアセ

きおつけなくちゃですね~キラキラ音符

 

 





先日 3年前の、リトモスコンテストの写真がフェイスブックから出てきました。









懐かしいですね~ドキドキ

 

で・・・・この時…

痩せてたなぁ~私(笑)

 



今は、こんな感じです。ハートハートキラキラ


8月の終わり頃から、ピラティスの自主トレを増やして、シェイプアップ・スタイルアップを始めますハート黄ハート緑ハート


今の でぶちん Nokkoをお許しくださ~い。ウインクニヤニヤえーん

 

 


リトモスコンテストは、いろいろな方からエントリーしないんですか?

エントリーするならNokkoチームに入れてください。とか

有り難いお言葉を度々いただいてます。

 

 


今のところ次のエントリーのことは、まったく、考えていませんが

もし、次にエントリーさせていただく事になったら・・・ドキドキ


 

今度は、メンバー募集の条件を出したいと思っていますょ。

 

それはね、リトモスが大好きな方とやりたいなアップ

 

 

 

 

 

素敵な週末をキラキラキラキラ

Have a lovely summer timeラブラブ