こんばんは〜♪
毎朝の あさんぽ の公園、梅が開花しています。
リトモス&ピラティス インストラクターの
Nokkoです。
ブログの更新が、なくてゴメンなさい
毎日、たくさん 書きたいことがあり過ぎて、書けませんでした
皆様は、お元気ですか？
私は、相変わらず、バタバタな日々ですが、１日１日を大切に、感謝の気持ちを持って、出逢いを大切に、楽しみ、ながら風邪は今のところ引かず、毎日、過ごしています。
その上に、可愛いスズメ達がチュンチュンさえずっていました。
あったかい場所、日向ぼっこ 大好き❤️なMilly
今日は、南青山のスタジオでレッスンしたあと、Nokko studio で パーソナルレッスンでした。
遠方からありがとうございます☆
おかえりは、モンナカの飲み屋街に、、吸い込まれていきましたか?笑）
誘惑が多いですよね。
それも、魅力の一つかな❣️
ありがとうございます☆
#ピラティス
#Pilates
#痛みや歪みのない美しい身体をつくります
