こんにちは〜❣️
ピラティスで、心も身体もスッキリ リセット❣️^ ^
特別な空気清浄機があるので、臭くなくて、清潔な牧場でした。
大手町牧場のカフェで広報の中村さまと…
ダンス＆ピラティス インストラクターの
Nokkoです
今日も、朝ピラティスからスタートの清々しい一日でした。
羽田から飛行機が何機も、ブンブン飛んで行くのが、見えました。
ピラティス毎週、参加されている方々からは、、、
・腰痛、肩凝りがなくなった。
・姿勢が良くなった。
・猫背がなおった。
・引き締まった。
・体力がついてきた。
・自分の身体の癖がわかり、意識するようになった。
など、など、嬉しいご報告をいただいてます。
*\(^o^)/*
誰でも、そうですよね❣️
効果やリラックス感、達成感、自分の見た目が変わってきたり、体調が良くなって、痛みが無くなったり、毎日が快適に過ごせるようになってきたら❣️
もっと、頑張れるかな？って思えますよね。(^O^)／
レッスン始めた頃は、笑顔が少なかった方も、レッスンにいらっしゃる度に、笑顔がたくさん見られるようになってきたことも、とても、嬉しく感じています。
昨日は、大手町牧場にサンケイリビング新聞の取材に行ってきました。
入場無料です。
大手町産まれのシティボーイの子やぎ
スッゴイ 可愛いかった💖^ ^
メヘェ〜ェ〜♪って 鳴きごえをマネしてみました❣️笑）
ブタや山羊達がとても人懐こくて可愛いかったです。
ここの動物は、千葉の牧場と入れ替えて育てられてるので、のびのびと飼われています。幸せですね💖
とても、熱心に案内してくださいました。
ありがとうございました。
ソフトクリームが美味しかったです。
本物のアルパカと記念撮影
大手町牧場には、取材で行ったのに、みんなすごく可愛いくて、思わずはしゃいでしまいました。笑）
今なら、子やぎが産まれたばかりなので、メヘェ〜♪メヘェ〜♪
可愛いですよ。💖
#大手町牧場
#アルパカ
