クロスバイク❤️

毎週 日曜は、1週間の始まり

ルネサンス北砂と亀戸さんクラブさんのリトモスレッスンでした

ノリノリのみんなに、のせられて⁉️

ノリノリアゲアゲ

楽しかったぁ〜🎵(^-^)/❤️

ドッグヨーガ研修で、代行お願いしてたので、日曜は二週間ぶり

みんなの笑顔が嬉しかったよ〜大好きさぁ〜🎵

いつも、私と一緒に走ってくれる

ピンクのmy クロスバイク❤️

昨日も、猛暑の中気持ち良く走ってくれました〜🎵

日曜は、レッスンで興奮して夜眠れなくなることがあるので（笑）

昨日は、長めに、夕方のお散歩🐾🐾🐶をしました〜お散歩の後は、じっくりとクールダウン ボディケア time❗️涼しかったせいか、ぐっすり眠れました

ミリィも、筋膜リリース★

痛 、気持ち良さそう〜

#クロスバイク

#リトモス

#筋膜リリース

#ボディケア