GW中のピラティス
みんなお休みかなぁ〜と、思いきや⁉️
普通どおりだったり、お仕事だったり〜でしたか⁉️
今日のピラティスレッスンは、長野から 生還された⁉️
あっ❣️
違う❣️
失礼❣️（笑笑）
長野を堪能しつくして❗️
戻ってきてくれた❣️
YASUさんが「なみさん、ミキティさん」主催の
ちょ〜♪贅沢なイベント！
フカスポイベントの前に、わざわざピラティスに、来てくれました
改めて、YASUさんって、めちゃめちゃ、存在感や、影響力があるのに、いてくださることが、自然で、空気みたいな存在なんだよね〜〜♪
本当に、頼りに、できる❣️
頼もしい❣️
存在だったりの〜不思議ちゃんだわ〜♪♪(*^o^*)
YASUさんが、長野に行った時は、さびしかったけど…（；＿；）
そのおかげで、たくさんの長野のOTさんから
「さすが❣️Nokkoさんの…メンバーさんだけある方。」などと…
最上級の褒め言葉を何回も、いろいろなOTさん方から、いただきましたよ〜。∑(ﾟДﾟ)💦💦😅
私としては、そんな風に、言っていただけて…とんでもないっす
って感じで、恐れ多かったですけれど…💦💦
って感じで、恐れ多かったですけれど…💦💦とっても、有難い気持ちにさせていただきましたよ。
anyway
戻ってきてくれて、嬉しいなり〜♪♪♪
#ピラティス#体幹#骨盤ダイエット#骨盤矯正#コアトレーニング#開脚ストレッチ#開脚#開脚ベターッ#柔らかく強い身体#シェイプアップ#産後の身体に、ピラティスは、良い#痩せたい#楽して痩せたい#コア#コアを鍛える#シェイプアップ#くびれ#内側から綺麗に#もっと伸ばしましょう#自然治癒力
#リトモス
