おはようございます
今朝やっと
かかりつけの病院に行ってきました★
女医のまゆみ先生は、私の症状聞くなり
『これは、夏の疲れだから、身体を休めることね♥️』
『アリナミン（ビタミン B1）は、出しておくけど、特に何もすることがないので水分を取るようにして過ごすことね♥️』
予想通り
夏の疲れ★ということです(^^;;
運動を習慣にしている人は、更年期はないよね⁈
あっても、軽いんじゃないかしら～？
^_^
夏の疲れで
こんな風になるんだ～！ってはじめて経験しましたが、まわりのイントラさん達も
何人も経験していた方がいて…
いろいろなお話やアドヴァイスを聞くことができたょ
身体を使うお仕事
自分を過信せず
賢く つきあわないとね～♪（反省…
