こんにちは
今日は、ドゥ南砂町の日
自転車で行こうか…？
迷いましたが、いっちゃいました
体調少しづつ、良くなってる気がするのですが、まだ、携帯を見るのが辛いです
アバンド飲んだり、ハーブティー飲んだりして
レッスンは、気合いでやってま～す♪(^_^)
今日のお昼ごはんは、豚肉の生姜焼き＆ニンニク醤油 ＆茄子、トマト 、ピーマン
ドゥ南砂町のメンバーさんと、元気の出る食べ物 を相談してスナモで豚肉と生姜を、お買い物して帰りました★
いつもは、ニンニク料理を食べないように気をつけていたけど…
今は、ゴメンね★
昨夜も、ニンニクたっぷり入れて
夕飯食べたし
今日の曳舟レッスンは、スタジオ中が
ニンニクの匂いただよう❗️
ニンニンNokko リトモス❗️^_－☆
にひひ～
