6月13日 土曜日のピラティス

おはようございます♪^ ^

毎週、水曜は、Doスポーツプラザ南砂町、ルネサンス曳舟クラブでレッスンしていま～す❤️(*^^*)

南砂町までは、ちゃりちゃり

気持ち良いの～♪^ ^

Doスポーツプラザ南砂町は、SUNAMOの4階にあります

南砂町も、夜の曳舟クラブも

最近、みんなやる気満々です❤️(*^^*)～♪

にひひ～♪

あさっての

6月13日土曜のアンチエイジングピラティスは、古石場文化センター2階 会議室になります～

11:00-12:30      ¥2.500-

はじめての方も、お気軽にご相談お問い合わせくださいませ❤️(*^^*)

肩凝り、腰痛の予防、改善や、冷え性、便秘の解消にも、効果あります！

カラダのカタイ方や、ダンスパフォーマンスの向上にも、骨盤調整ピラティスを

おすすめ❤️していま～す❤️(*^^*)

それでは～♪

今日も、1日 ラク～な気持ちで素敵にね