おはようございます♪(^_-)-☆

GW楽しんでいますか~♪

毎日、お天気に恵まれて最高ですねビックリマーク


GW後半のスケジュールです(o^^o)



5月5日 火曜

ルネサンス経堂
12:35-13:35 リトモス 60'

ドゥスポーツプラザ南砂町
17:00-18:00 ダンスエアロ 60'



5月6日 水曜
ドゥスポーツプラザ南砂町
13:45-14:45 リトモス60'

ルネサンス曳舟
17:05-18:05 リトモス60'


よろしくお願いします❤️


最近、チャリンコ移動が多くなってきて…気持ち良さニコニコ満点なんだけど…


私の太ももも、たくましくなってきているよーなあせるあせる

坂道は、降りて上がらないと筋肉がつくよねーあせる


でもって、坂道からスピードアップで
降りるときの気持ち良さったらニコニコニコニコ

快感アップ

にゃおにゃー音譜音譜音譜