4月からのスケジュールをアップしますラブラブドキドキ


火曜
ルネサンス経堂
12:55-13:40 リトモス 45'


水曜
第一ホテル フィットネス アクアゾーン
13:00-14:00 ミドルエアロ 

ルネサンス曳舟
19:20-20:10 ダンスエアロ



木曜
東京アスレチッククラブ中野
13:30-14:20 ピラティス
14:40-15:30. リトモス 50'

第一ホテルフィットネスアクアゾーン
20:00-20:50 ダンスエアロ



金曜
古石場文化センター 
9:30-10:45 ピラティス
11:00-12:00 産後のママピラティス



ルネサンス北砂
15:00-16:00 リトモス 60'
20:45-21:30 リトモス 45'

22:30-24:30 チーム


土曜
ルネサンス光が丘
15:00-16:00 リトモス 60'


日曜
ルネサンス北砂
11:40-12:40 リトモス 60'
12:55-13:45 ダンスエアロ 50'




約3年間続けてきましたあせる
ひばりヶ丘クラブ…
事情で抜けさせていただくことになりました。m(_ _)m

インストラクターの役割や必要性を改めて実感させていただき、やり甲斐を感じるコトができた、レッスンでした。m(_ _)m

ありがとうございます。
3月末まで精一杯レッスンさせていただきます。m(_ _)m




新しくレッスンスタートします。
曳舟クラブ  ダンスエアロ 4月から頑張ります~。


どうぞ宜しくお願いします。
m(_ _)m