イベントレッスンのご案内をいたします
3月21日 金曜 祝
ルネサンス北砂クラブさま
15:00-16:00
リトモス #39 新曲発表 イベントレッスン
ジョイントインストラクター
KIYOMI IR & Nokko
定員 60名
予約なし
参加費なし
久しぶりのKIYOMI IR 
との嬉しい ジョイントです❤️
との嬉しい ジョイントです❤️それから、この日にもう一つ
ルネサンス北砂クラブさまの
フリースペースにて
『美❤️Body 40'』という名前で
骨盤調整とインナーマッスルを鍛える
ピラティスレッスンをやります
13:00-13:40
場所☆ 北砂クラブ フリースペース
レッスン内容
・骨盤調整でからだの歪みを整えます。
・からだの中心である、インナーマッスルを鍛えます。
男性も参加可
定員 15名
有料 525円
『美❤️Body 40'』のご予約開始は、2月21日 金曜
朝10:00から、北砂クラブにてスタート
北砂クラブ
定員になりしだい、締め切りますので
受講希望の方は、お早めにお願いします。m(_ _)m
ピラティス資格
ネバダ州立大学公認ピラティスライセンス取得
インストラクター
Nokko
（写真ボケてますケド…(笑）
よろしくお願いします。
m(_ _)m
