おはようございます~



Nokko です~(*^_^*)❤️
いつも、ブログ見てくれてありがとうございます~\(^o^)/✨✨
今日のスケジュールは、こんな感じで~ふ

東京アスレチック クラブ中野さま
13:30-14:20 ピラティス
14:40:15:30. リトモス
↓
自主トレ(不動前)
↓
第一ホテル フィットネス アクア ゾーンさま
19:10-19:50 初級エアロ(代行)
20:00-20:50. エアロ(ダンス)
フル回転~\(^o^)/
がんばりま チュー





今日 1日 ラク~☆な気持ちで素敵にね


