ピラティス＆ベビーちゃん・ママピラティス

☆こんにちは☆

今日は、両方のレッスンで、タオルを使った、ピラティスとほぐしストレッチを考えてレッスンしました。


『気持ちいい～☆』と言っていただけたので


やったね


調子にのってもっと、いろいろなメソッドつくっちゃうょ(*^o^*)

ひたすらがんばる！！！

カメラを向けたら、お茶目なカモさん（笑）

みんなの集合写真撮るの忘れましたあ～☆

次回は、是非お願いします。
(*^o^*)





続いてベビーちゃん・ママピラティス


ママ達、肩こり解消や腰痛の予防改善☆
体力つくりや、ストレッチに
前向きです～ (*^o^*)




お鼻をたらしているベビーちゃんもいませんね～(o^^o)

愛情たっぷり～
みんな、スクスク育ってますね

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