トレーニング納めアーストレーニング センターへ
今日は、結構混んでいて
知らない人ばかりだったみんなみんな、黙々と(｡-_-｡)
トレーニングしていたょ☆
帰りにロッカーで話していたら、昨夜TVでイチロー選手の出ていた番組で、マンハッタンの自宅に引越してすぐに揃えたのがワールドウィングのマシーンで毎日トレーニングをしているそうです。
私ももう少し近くにあれば、毎日トレーニングしたい
今まで☆
怪我も故障も痛みもなくレッスンできるのは、日頃のケアはもちろんだけれど、このトレーニングのおかげだと思っています
アーストレーニングセンター
http://www.earth-tc.com/
それにしても…
今日は、なんて寒いんでしょう
寒っ寒っ
寒いぃ～
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