GW の ご予定は？

こんにちは♡

GW 中 4月29日から5月5日までの
イベント レッスンとレギュラー レッスンをアップします☆

マークは、イベントレッスンになります


4月29日 日曜日
ルネサンス北砂
10:40-11:25. リトモス

12:50-13:40 エアロ HI 50'
ファイナル ソング

ルネサンス経堂
15:40-16:40. リトモス 60'



4月30日 月曜日
ルネサンス天王町
14:55-15:55. リトモス 60'



5月1日 火曜日
ルネサンスひばりヶ丘
11:15-11:55. エアロ LO40'

ルネサンス経堂
14:50-15:35 リトモス



5月2日 水曜日
第一ホテル フィットネス アクアゾーン
13:00-14:00 ミドルエアロ
ファイナル ソング



5月4日 金曜日
ルネサンス北砂
15:10-16:10 リトモス 60'

16:30-17:20 エアロ HI50'
ファイナル ソング


5月5日 土曜日
ルネサンス 石神井公園
10:30-11:20 エアロ HI 50'
ファイナル ソング

ルネサンス 光が丘
14:50-15:50 リトモス 60'

ルネサンス浦安
18:10-19:10 リトモス 60'


「ファイナル ソング 」
エアロビクスのコリオを繰り返し、ラストに、ポーズを決めます。

楽しみにして下さいね☆

北砂スタッフさんから「即攻元気」飲んでがんばってくださいょ～と言われました☆のでどんなものなのか？…買ってみました☆

味は、まぁーまぁー
即攻元気になるかしらん

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