設立１０周年 おめでとうございます。о(ж＞▽＜)ｙ ☆
たくさんのご参加ありがとうございましたっ!
理事やデモ ストレーションの皆様、お疲れさまでした！
私の尊敬する 
島貫先生（中央) 三中の同級生 林 久美 IR （左）
日本エアロビック連盟 知念理事長 ＆ 長沢 先生（中央） ＆ なおさん
（左）
昔～からの知り合い ヘッド こと 菊池 孝IR（中央） 、日下IR （右）
ベイサイドでも、ご一緒させていただいた先生（左）名前を聞きそこねました。（すみません
）
すらりと長身な素敵なIRさんです。
中央の 菊池IR とは、ばぶり～時期からの弾けていた IR 同士ですっ
菅野IR ＆ 広瀬 亜瀬可 IR（左）
さすが！ 競技の先生 三頭筋がむきっていましたっ むきっ！むきっ！
本部の浅山IRから、新しくなった 
技能検定ガイドをいただきました。
きちんとしたエアロビック動作を指導できるよぅに
DVDを見てきっちり 勉強します。
リトもエアロも 美しく・カラダをキレイにつかって 動いて
メンバーさんにも、きれいな
動きで、きれいなできるカラダをつくってほしいです
ちなみに私が、今日着ていた スーツは
１０年前
に新宿伊勢丹で買った イタリー製 シルクのスーツです
すごくがんばって買ったわりには、出番がすくなかったので・・
立春
の今日
華やかなお祝いのパーティに着ていくことができて
良かったです。
