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こんばんは
nokko です!

今日も、めっちゃ暑い日でしたね
(^_-)

レッスン中もこまめな水分補給は
マストですぅ~

熱中症には、くれぐれも気をつけてくださいね。


夕方から、北砂ルネのスタジオで
RM 28 の練習~


こ~んな、ひろ~い、キレイな
スタジオをいつも自由に、使わせていただけて 感謝 & 感謝

4月からスタートした、RM 27
こちらでは、今週の日曜日がラストになります。

私にとって初めて
リトモス レッスンを担当させていただいた、クラブさん


初めてのゲストさん
初めてのリトモス レッスン
初めてのスタジオ

nokko chan 感無量っす!