日曜日

ルネサンス 北砂
12:55-13:40. リトモス 45'

第一ホテル フィットネス アクアゾーン
16:00-16:30. 初級 エアロ
16:40-17:30. ミドルエアロ


月曜日

リビエラ スポーツクラブ
19:00-20:00 アクアビクス


火曜日

ルネサンス 新浦安
19:45-20:30. リトモス 45'


水曜日

第一ホテル フィットネス アクアゾーン
13:00-14:00 ミドルエアロ
14:20-15:00. アクアシェイプ

エアロスポーツクラブ
18:15-19:00 ピラティス
19:15-20:00 ダンスエアロ


木曜日

東砂スポーツセンター
9:20-10:05. 親子 de スキンシップ

ルネサンス 天王町
16:00-17:00 リトモス 60'

金曜日

ルネサンス 北砂
15:55-16:40 リトモス 45'
20:40-21:20. エアロ LO 40


土曜日

深川北スポーツセンター
14:00-15:20. ガールズ チア
15:35-17:00. ステップ アップ ガールズ チア


よろしくお願いします ♪ (^_-)-☆