初動負荷トレーニングは、これです～！
のりちゃんの男前なトレーニング姿をお見せできないのは、残念ですが、、(o^^o)
毎週水曜日
第一ホテルさんとエアロスポーツさんのレッスンの合間に行ってるの
第一ホテルのエアロビクスのゲストさんの中には、1年に何十回もご主人と海外に行ってダイビングをしている方がいらっしゃいます。
『レッスンお休みしてる時は、海に潜りに行ってるから 』って、、、
うらやまちぃ～（；＿；）
今回も、4週間 バリに滞在するそう～です。
それだけじゃなくて
『海外からも先生のブログは、いつも、見てるから 』って言ってくれます。
ありがたや～ありがたや～
（＾Ｏ＾☆♪
I hope see you again after 4weeks.o(^▽^)o
