今日、嬉しい事がありましたラブラブ




脚を怪我してお休みしている

アッ子ちゃんがわざわざ電車にのって電車


エアロビクスのレッスンに一緒に通っている
フィットネスクラブに会いに来てくれたのクラッカー





お土産の可愛いい手作りチョコレートを持ってきてくれたの!!


写メしてアップすればよかったんだけれど・・・あせる


朝にフレンチトースト1枚と カフェ オ レコーヒー しかお腹に入れていなかった為に・・・


帰りの電車であまりにもお腹がすいていたので


いっきに食べちゃいましたあせる <m(__)m>




美味しかったですぅ~ニコニコ

ありがとうございました。ドキドキ





月曜日のレッスン後は、少し時間があるので

ストレッチをします。



トレーニングもそぉ=だけれど・・

こ~いう自分のカラダのケアをする時間って大好きラブラブ




特に今日は、久しぶりなアッ子ちゃんと

ストレッチゾーンでくつろぎながらにひひ 

キスマークキスマークストレッチしてました。




アッコちゃんは、どおやら・・・

私の癒し系女子のよぉ~ですラブラブ




一緒にいると楽しいし、安心するの


(んんん!?  あせる なんか違う人にいう言葉よねんあせる べーっだ!





エアロ復帰は、も~すぐですね・・・・



楽しみにしていますぅ~音譜



元気になったらクラブアップや飲みビールにいこうねぇ~カクテルグラス



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     とろ~~~ん ぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅ