NEW ウェアーを購入!



nokkoのブログ

トレーニングの帰りに、バロンママと銀座で遅めのランチナイフとフォーク


そして・・銀座プランタンへ走る人


GESTS のウェアー人目で気に入って購入ドキドキ







6月13日は、JOAN 祭りが 代官山のD.studio で開催


JOANの来日イベントレッスン音譜


今回は、 AERO EVOLUSION と LATIN を申し込みました!!



BAILA BAILA でラテンの動きを学習しながら


ダンスエアロのレッスンにも少しづつ、取り入れたりしているけれど


動き方や骨盤回旋を スペイン・・本場のJOAN から学びたいと思っていま~すラブラブ






昨日は、夕方のレッスンがOFFだったので


家に帰って、、CDを聴いたりしていたら


眠くなりぐぅぐぅぐぅぐぅ


19:30頃に来た、友人からのメールを見た後


そのまま、朝まで爆睡叫びむかっ


11時間眠り続けちゃったぁ~べーっだ!


寝る子は育つといいますが


よく寝る私は、成長ホルモン出っ放しな感じ(笑)







なので


朝から、すっきりでパワー全開モードですドキドキ


6月の今日から、スタートするルネッサンスのアクアミット!!レッスン


楽しんでいただけたら嬉しいなっアップ