寒いね～！ 春なのに
それに、ひきかえ、プールの熱いこと
動き出す前から、汗かいてる・・私
あっちぃ～よぉ～
アクアビクス、これからが「旬」ね
水中の独特の動き、浮遊力・躍動感・リズム感・・・etc
「水中で動いて感じた、ことを、陸上で表現＆指導」
明日は、Ｔ－先生の代行レッスン
ラテンエアロは、久しぶりなので コリオをしっかりまとめ練習
前回の代行は、ラテンのレッスンなのに、ダンスエアロになってしまったので
今回は、しっかり、ラテンを意識した、音楽とコリオを考えました
ラテンの独特の、骨盤の動きもしっかり練習
前半のＷ－ｕｐ に、ラテンダンスでカラダをほぐし
そこから～徐々に、ダンスエアロ＆ラテンエアロで
盛り上げ
ラストは、レゲトンでブレイクダウン
の・・予定でっすぅ～
サマディ～の今後の事
バタバタ＆ゴタゴタでめっちゃ！いろいろ～な事がありましたが
いつも、いつも、小さな事でも、いろいろなことを相談＆話している
T- アドヴァイザーから、今後の企画や方向性の連絡
本部に、話をしてくださり・・その結果は・・・明日。
明日の結果は、どぉ～であれ
フリー復帰することを決めた、時から
私にとって、大切＆大変な時期に・・
ずっと、支えて、サポートしてくださったことを心から感謝しています。
年の差は、ありますが
これからもお互いに、刺激しあって、向上していける
存在でありたいと願っています
明日は、もっと、寒いみたいね!?
「春」は、もぉ～来ているのに
(＝⌒▽⌒＝)
