先週から、超ｂｕｓｙな上に、新しい場所の新しいレッスンとか
初めての経験がもりだくさんだったので
上大岡の話どころじゃなかったんだけれど
どんどんすすめていかなきゃいけない状況だったから
かなり、ストレスフルな毎日を送っていました
けれど・・
それも、1区切りがついて
私の通過点のレッスンを今日・・無事終了しました。
参加者は、５０名くらいだったかなぁ～
日曜日だったし・・
男性もたくさんいましたねぇ～
大手のクラブさんは、６０～８０名くらいって普通で・・
メンバーさんが見えていよぉ～が、なかろぉ～が、仕方ないんでしょうね・・。
そして
夕方、香山IRのレッスンに
ここで、めっちゃ！ストレス発散
思いっきり動いて！ すっきりしました。。。。
エアロやアクアを指導して、毎日数本のレッスンをしていても・・
ストレス解消は、やっぱり
エアロなんだなぁ～
ピラティスの最終試験が決まりました
ラストは・・
「クラシカルマット」でいこ；お～っと思っています
ドリーのレッスンも受講予定
そぉ～あさっては、大切な番町小学校のエアロビッククラブです
ひさしぶり～な、クラブ
kids AEROは・・マイブームだから
今から、テンション高めで、おおはりきりしています。。。（笑）
