午前中に外出～また、寒くなってきてるぅ～
でも、私は、の日って嫌いじゃないんです
もちろん、からっ
と晴天の日は、朝からおおはりきりで
お洗濯とか、掃除とか、しちゃいますけれど・・
の日は、時々・・
NYの街中を１日中、歩きまわって、美術館や、スポーツクラブめぐりや
美味しいレストランで、ゆったり過ごした記憶が甦ってきます。。。
NYの道の下からの蒸気が上がっていて～ロマンチック～ な雰囲気～
今、私が大切にしている事は・・家で
静かに自分をみつめる「静」の時間
ソファーに横になって、本を読んだり、アロマを焚いて～CDを聞いたり
寝る時も、麻の素材のリネンを少しづつ・・部屋着もその日の気分で
食生活の味付けもシンプルだけど、素材にこだわって
本当にカラダが欲するものを・・
外での私は「動」の時間
外では、まわりの皆に向かって～
外で仕事を頑張るのと同じくらい、自分の時間を大切に・・
そう～すれば、もっと、仕事で何かを表現できたり、集中できるから・・
家では自分自身が喜ぶことを少しづつ・・
花を飾ったり、観葉植物を育てたり・・自然を感じる事も、大好き
自分をゆるめる事が、私流・元気のチャージ (＝⌒▽⌒＝)
