うるつやモテ髪へ♡家で3weeks.エンジェルリングをつくる「セルフヘアケア術」 -2ページ目
【限定30名様】
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どんな男性からも愛される髪をつくる
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こんにちは!
りほです!
「よし!これで
明日の準備は完璧!」
大事な日の前日って
気合入りますよね。
明日はどんな髪型にしよう。
と前の晩に考えてみたり
この前可愛いって言われた
あれにしよう!と眠りにつく。
朝になって
ふと鏡を見たとき
「うわあ、今日髪の毛サラサラや!」
「ボサボサになってない」
と嬉しくなりますよね。
(昨日○○して寝たからかな。)
明日のあなたの髪の
調子の良さは
前の晩に作られます!

「やばい、やばい!」
寝坊した!
急いで着替えて
お化粧して
髪の毛どうしよう。
「うっわ、ボサボサやん!」
「昨日ちゃんと乾かしてなかった!」
どうしよどうしよ!
と焦りまっくって
何とか遅刻はま逃れた。
もう私の髪なかなか
乾かないから
ドライヤーに時間取られる。
乾かさなっかたら
次の日の朝ボサボサになるし…

「ほんと、髪の毛早く乾かんかな。」
タオルドライして
ドライヤーしても乾くの遅い!
そんなあなたに提案します!
お風呂から上がって
タオルドライをして
そのあと、
“頭にタオルを巻くこと”
です!
はい、知ってます。
やってる人いるし、
美容院でもやってくれますよね。
でも私はあの
ターバンのような巻き方が
できないんです!
だからもっと
簡単なやり方をしています!
~りほ流
タオルの巻き方~
用意するもの
・ヘアゴム
・フェイスタオル
やり方
・タオル中心を頭にかぶせる
・両サイドの髪をタオルで包んで
後ろでヘアゴムでくくる
タオルをかぶせて
後ろでくくる!
10秒でできちゃいます。
ポイントは、髪の流れを
手くしで整えてからする。
30分ほど放置するだけで
水分がタオルに吸収されます!
タオルが水分を
とってくれているので
ドライヤーの時間が
みじかく済みます!
今日からぜひ試してください!
そして今あなたが
できることは
「タオルと髪をくくる」
と3回言ってみてください!
きっとドライヤーが
楽になります!
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最後までありがとうございました!
りほ
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こんにちは!
りほです。
ロングヘアの人って
品があって綺麗じゃないですか?
長い髪は女性らしいでよね。
長さがあれば結んだり巻いたり
編んだりとアレンジを楽しめる!
定番のストレートでも男性受けもいいし
楽でいいですよね。
ロングヘアはより
髪のつやが目立ちます。
「つやつやの髪いいなあ。」
「どうやってるんだろう。」
後ろで結んだ時だって
毛先までまとまる。
「どんな髪型も似合うね!」
「長いのに全然枝毛ない!」
なんて聞こえてくる。
長さがあるあなたの髪
だからこそ実践できる方法!
これであなたの髪は
もっとダメージ知らずの
チャーミングな髪に!

やっと髪伸びてきて、
「憧れのロングヘア!」
切るのも我慢した
努力がもうすぐ報われる!
ウキウキになって
大切なことを忘れていませんか?
長さはいい感じなのに
よく見るとパサパサじゃん。
長さがあるからって
ボサボサだとかえって
「案外、清潔感ないな」
「悪い魔女みたい。」
と嫌悪されてしまうかも。
せっかくの長さ意味ないやん!
(私の努力が…)
という始末。

髪にはつやが大切。
くくれる長さのあなたの髪に朗報!
日々繰り返してる
ダメージを予防して
傷みにくい髪に!
就寝前の一分でできちゃうこと。
それは、
髪をゆる~く結んで寝る!
ただそれだけです!
寝ている間に
枕や布団に髪がこすれて
摩擦で枝毛や切れ毛の
元になるんです。
7時間か、6時間ほど
ダメージを受けている
事になります。
寝ているだけなのに
なんだかガッカリしますよね。
そんな隠れダメージとは
今からおさらば!!
くくって寝ればいいだけ
のことなんです。
どうやってむすんで寝たらいいのか
・左右で2つに結ぶ
・頭の上でおだんごヘア
・片方サイドで1つにまとめる
プラスで三つ編みでも
いいと思います!
忘れてほしくないポイントは
ゆる〜く結ぶ
ということです。
寝るときなので
リラックスできるくらいで
やってください!
では今10秒ほど
手を後ろに組んで
ぐーっと伸びましょう。
少しリラックスできましたか?
今日は髪をゆるく結んで
寝ましょう!
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最後までありがとうございました!
りほ
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こんにちは!
りほです。
突然ですが一日に何時間
スマホやパソコンの画面を
見ていますか?
考えてみると結構
長時間見ていることになりませんか?
仕事中、勉強中、電車の中
休み時間にSNSをチェックする。
ご飯を食べながらテレビを見る。
常に画面を見ている気がします。
目や肩が凝りますよね。
画面を見ている時は
顔もほとんど動かしません。
画面を見ている
人の顔って怖いなと
思ったことありませんか?
画面を見るのは仕方ない
「でも凝りは何とかしたい。」
「ちょっとでも楽になりたい。」
その固まった顔
少しほぐしませんか?
一日3分取り入れるだけで
「スッキリした!」
モヤモヤは消え、
爽快な気分になります。
頭が軽くなって
疲れもたまらない。
しかめっ面になりかけの
あなたの顔に
素敵な笑顔が生まれるでしょう。
表情が明るくなって
美顔になるだけでなく
髪にもいいことがあるんです。
健康な髪を育て
保つことができるんです!
髪がキレイ×表情がステキ
とてもキラキラした人を
想像できませんか?
気にしない人はどうでしょう。
まさか自分が
しかめっ面とは気づかず、
眉間にしわが寄って
恐い印象を与えてしまう。
「なんか怒ってる?」
と恐る恐る聞かれてしまうかも。
そんなことないのに…。
表情が暗いと勝手に
良くない印象がつき、
人も離れていきます。
頭も肩も目も凝って
毎日お疲れなムード満載。
今日から頭の凝りを
スッキリさせて
表情も豊かにしましょう!
1日3分することは
頭皮マッサージです!
表情には関係ないんじゃ…
と思ったあなた
顔と頭皮は1枚の皮膚で
繋がっていますよね!
マッサージで
頭皮を柔らかくして
血液の循環が良くなると
同時に顔の血行も
良くなりスッキリするんです!
頭皮の健康につながり
良い髪が育ちます。
頭皮のどこをマッサージしたら
効果があるか。
私がおすすめ場所は特にないです!
(適当に言ってるわけではありません)
一人一人個人差があると思うので
あなたが実際やってみて
つかんでいってください!
ここで私のお勧めする
ポイントが一つあります!
“3分”と言いましたが
一気に3分するのではなく
「1日3回、1分ずつ」
をおすすめします!
一回に3分すると
腕と肩が疲れてしまって
続けられません。
めんどくさくなって
嫌になりますよね。
例えば、朝昼晩の3回など
あなたの生活に合わせて
取り入れてみてください!
今もっと簡単にできることは
“10秒目を閉じる”
たったこれだけです。
目が潤って
スッキリしませんか?
1日3回の頭皮マッサージで
疲れふっとばしましょう!
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最後までありがとうございました。
りほ
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【※無料】
こんにちは!
りほです。
今年も冬がやって来た!
クリスマスにお正月、忘年会
今年最後の楽しいイベント
ウキウキしますよね。
特に乾燥する時期でもあります。
「髪はパサパサになりたくない!」
そのあなたの願い
私が叶えます!
そんなあなたに
ぴったりな方法を紹介!
これを知れば、
乾燥なんて怖くない!
しかも、
頭皮が健康になるので
しっかりとした髪が育つ。
しっとりなめらかコシのある髪を
キープできます!
誰よりも素敵な髪で
みんなの視線を
独り占めしちゃうかも!

つやのある美しい髪で
自信をもって
いい思い出をたくさん作りましょう!
「あ~今年も寒いな。」
日々の忙しさにぼーっとしていると
空気の乾燥はあなたの髪を
だんだん傷めていきます。
乾燥って結構
恐ろしいんですよね。
あなどってはいけません…。
ツヤが失われていくのはもちろん
毛先がパサパサになってきて
枝毛の原因に。
毛先って傷んでるかすぐ
分かるんですよね。
頭皮が乾燥して
フケが落ちてくるし
ヒリヒリする。
人によっては皮脂の
異常な分泌でベタつきだす。
気づいたら髪の毛が
細くなってる。
「なんかおかしいな。」
信じたくもない現実に
直面することもあるんです。
(他に悩むこといっぱいあるのに
なんで髪に悩まなあかんの…)
と思ってました。
これを知れば
乾燥なんて怖くありません!
ここまで読んでくれた
あなただけに
お伝えできること
それは
No Poo (ノープー)
です!
冬は特におすすめ!
ノープーとは
「シャンプーを使わない」
ということです。
(え、それはあかんやろ)
思ったあなた。
大丈夫なんです!
髪の汚れって
シャンプーを使わなくても
お湯で8割くらい落ちるんです!
シャンプーを毎日使ってると
必要な皮脂まで
シャンプー剤が洗い流してしまって
頭皮がカサカサになるんです!
シャンプー剤をやめてみると
頭皮に必要な
皮脂がちゃんと残って、
自然なツヤが生まれます!
ノープーのポイントは
お湯で髪を濡らすではなく
「お湯で洗う!」
というイメージです
本当におすすめです!
ケープやワックスを
使ってない日や
普段使わない人は
2日に1回程度で
ノープーしてみてください!
今まで乾燥が気になっていた人は
すぐ「あ、なめらかだ!」
と感じるでしょう
新体験してみてください!
今できることは
“シャンプーを使わない”
“シャンプーを使わない”
“シャンプーを使わない”
と3回言ってみましょう!
ぜひ試してください!
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最後までありがとうございました
りほ
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こんにちは!
りほです。
指を通せばとぅるんと
まとまるなめらかな髪。
(よっしゃ、
今日もまとまってる!)
太陽の光に当たると
キラっとして
エンジェルリングが見える。
肌の色もパッと明るくなって
ナチュラルな化粧でも映える!
気持ちもパッと晴れて
心もウキウキ!
(今日の髪型めっちゃいいやん!)
気分はルンルン。
「美容院行ってきたの?」
「めっちゃ髪の毛綺麗!!」
「へぇ〜羨ましい!」
この方法を試した翌朝
なんだかにやけてしまったのを
覚えています。
(髪よ、つやつやになれ!)
と思って
毎日トリートメントを
たっぷり使って
1ヶ月に何個も
買い足しをしていたんですが、
そんなにお金を使えるわけ
でもなく、
気づいたら毎月金欠状態。
友達からご飯に誘われても
「ごめん!
ちょっと今回はやめとくわ!」
なんて断る回数が増えて
今月は余裕がある!と
思った時に限って遊べない。
みんなで撮った写真の
自分を見ると
(ん? 私だけ髪ボサボサやん!)
朝、セットしたのに
すぐ崩れてる。
髪は巻いたけど枝毛だらけ。
はあ〜。
よく見たらかなり傷んで
パッサパサやん。
そんな事がよくありました。
もういいや。とだるくなってくる
放置すればするほど
良くなることなんて
なかったです。
いっつも可愛い、可愛いと
言われる子は
なんだかんだ髪が綺麗だし、
たまにヘアアレンジして
やっぱり可愛い。
(私、髪おブスやわ。)
そんな風に思えました
そんな葛藤が嫌で
なんか簡単にできる方法ないかな
と探してみたところ
ありました!
意外なコトだったけど
効果は抜群!!
ここまで読んでくれた
あなただからお伝えできる!
それは
シャンプーの前に
トリートメントをする
こと!!
え?なんで?と
思いました
「意味がわからん。」
と思わず言いました
シャンプーの後の
濡れた髪にトリートメントを
つけるより
乾いた髪にトリートメントを
つけたほうがよく浸透して
よりつるつるになるんです!!
①乾いた髪に
トリートメントをして
潤いを補給効果アップ!
②コンディショナーで
髪に潤いを閉じ込める
③シャンプーをする
こうすることによって
シャンプーの摩擦を
少なくすることができるんです!
週1、2回試してみてください!
では、今から質問します!
次お風呂に入るのは
何時ですか?
21時頃かな。
じゃあ21時にこのページを開いて
シャンプーをする前に
トリートメントだ!
と思い返してくださいね!
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りほ
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こんにちは!
りほです。
食べてよし、ダイエットにもよし
髪によし、肌によし!!
ギネスに認定された
世界一栄養価が高い食材を
知っていますか?
(私はつい最近知ったんですが)
スーパーでもよく見かける
飲食店のメニューの常連
の〇〇〇〇。
この食材の美容効果を知れば、
今すぐスーパーに
走って行きたくなります。
「買うしかないでしょ!」
ときっと思うはずです。
この記事をみたあなたは
そう簡単に病気なんてかからない。
頭痛、肩こり、冷え性のが和らぎ、
お腹の調子も整う!
便通改善のデトックス効果で、
体の新陳代謝を高めて
痩せやすいカラダに!
肌の新陳代謝も良くなり、
シミやソバカスを防いで
ぷるぷる美肌に!
身体の内側から綺麗になり
“老化” なんて感じない。
しかもなんとなんと、
髪にいいんです!!
身体の毒を外に出して
血行が良くなり、
髪の毛を育てる!
頭皮の若返り効果も!
あなたの美髪に欠かせない
栄養がたくさん入っています!
髪から取り入れれば
パサパサ知らずの艶髪に!
もしこの記事を読まなかったら
あの食材に超スゴイ効果が
あるなんて知らずに
生活するでしょう。
今年の冬も辛い冷え性に
耐えるのみ。
ダイエットできないし
こたつでアイスを食べ
気づけば+2キロ。
髪が乾燥してパサパサで
よく静電気が起こる。
冬のイベント前に
カラーやパーマ。
コテやアイロンを毎日して、
枝毛だらけで
まとまらない髪にイライラ。
トリートメントもなくなったまま
長らくサボりがち。
どれ買えばいいか分かんないし、
良さそうなものは高い。
そんなあなた!
トリートメント作ればいいんです!
ツクる?
自分で?
3分でできちゃいます!
用意するものは、
あの美容効果抜群の
アボカドです!
①アボカドの皮をむいて種をとる
②フォークの裏で
ペースト状になるまで潰す
※卵黄、オリーブオイル、
蜂蜜を加えてさらに効果アップ!
③よくかき混ぜる
たったこれだけ!!
乾いた髪にしっかりと塗り込んで
20分おいて洗い流す。
いつも通りシャンプー
コンディショナーをして終了。
熟したアボカドを使って
しっとりまとまる髪を
手に入れてください!
今から
“アボカドを食べる”
とメモに書いてください!
食べても良しなんで
2、3個買っちゃいましょう!
あなたの
自家製トリートメントで
つやつや髪になりましょう!
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りほ
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こんにちは!
りほです。
女性なら一度は
手に入れたい
つやつやのサラサラの髪!
長さ関係なく
つるんとまとまる髪は
どこから見ても魅力的!
褒められる美髪で
「髪の毛きれいだね!」
と言われてみたくないですか?
触れてみたくなるほどの
艶やかな髪で
恋のライバルと差をつけて
「そろそろ彼氏ほしい」
「彼氏がいればなあ」
と口だけで
何もしていなかったあなたも
みるみる自分に自信が湧き
何回かのデートの結果
見事に告白され
「彼氏ゲット!!」
なんて友達に報告したら
大喜び。
「え?!ホントに?
良かったね!」
「最近、女子力上がって
キラキラしてるなと思った!」
「いいなぁ。羨ましい!」
あなたの幸せな生活が
スタートするかも!
でも
「あの子ってなんか
パッとしないよね。」
化粧もちゃんとして
服もたくさん買って
オシャレしてるのに
何よりこの気に入らない
パサパサ髪のせいで
いつもイライラする
もう諦めかけ。
カラーやパーマ
を繰り返してガシガシ。
アイロンやコテを
毎日使って
実は髪がダメージだらけ。
この華のない髪を
どうにかしたい!
普段のトリートメントを
30%ツヤ感をアップさせる方法
を伝授!
それは
トリートメントをつけた髪に
“1回クシを通す”
たったこれだけです。
少ない量でも
髪1本1本に行き渡って
効果アップ!
目の粗いクシで通し、
指先で毛先を挟んで
なじませてください。
流したあといつもより
滑らかな指通りになります!
コンディショナーでも同じです。
では今から質問します。
トリートメント
(コンディショナー)
の後には
〇〇 を通す!
即答できましたか?
実践あるのみ!!
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こんにちは!
りほです。
前の記事で
お助けマンの正体を
明らかにしました。
お助けマンの働きぶりを
まだ見てないあなたは
ぜひ前の記事もあわせて
読んでくださいね!
すごくないですか?
ヘアブラシのチカラ!
ヘアブラシでしっかり
ブラッシングすることで
嬉しい効果がたくさん!
きっとあなたの
最強の味方になる
こと間違いなしです!
たった一つあるだけで
一生あなたの髪を
守ってくれるでしょう。
気に入ってペットのように
名前までつけてしまうかも!?

友達にヘアブラシを
誕生日のプレゼントに
渡したら、
すごく喜んでくれて、
「毎日使ってるよ!」
と言われたことが
1番嬉しかったです。
あなたが
これを手に入れれば
驚くほど髪にツヤができ
使っていくうちに
外の光に当たれば
「天使の輪」が
見えるようになります!

でも、
もうすでに持ってるし。
(今さら買う必要ないな。)
と思っているあなた!
そのヘアブラシが
髪を傷めているかもしれません。
素材や使い方によっては
どんどんと
ヘアダメージを進行させている
ことになります!
✔何年前かに買ったヘアブラシ。
✔いつ洗ったかわからないヘアブラシ。
✔壊れてないしと
買い換えなかったヘアブラシ。
どれかに当てはまるあなた!
雑菌を髪や頭皮に
こすりつけているかもしれません。
毎日ちゃんと梳かしているのに
まとまるどころか広がる。
梳かしたところ
ツヤなんか出ませんけど。
(なんだ、ガッカリ。)
そんな努力の裏返しで
損はしたくないですよね。

だからヘアブラシを
ちゃんと選ぶことが大事です!
コームやブローの時に使う
ロールブラシだと
ブラッシングで使っても
あまり意味がないと思います。
じゃあどんなものが
いいのかというと
動物の毛で
作られたヘアブラシです!
天然素材です。
イノシシ毛は
太めで硬く、コシがある
髪の量が多い人、
硬い人におすすめ!
豚毛は
しなやかでやわらかめ
髪が細く、やわらかい人
におすすめ!
天然毛は使うだけで
毛の表面を整えてくれるので
髪にツヤを与えてくれます!
乾燥した時期でも
静電気が起こりにくい!
しっかりと
汚れやごみを取ってくれる!
頭皮の血行を促進する
マッサージ効果!
使い込むうちに
毛が広がっていき、
どんどん使いやすくなります!
一本持っているだけで
毎日のブラッシングが
楽しみになって
あなたの髪の輝きが
アップすること間違いなし!
では今、手元にある
スマホかパソコンで
“天然毛ブラシ”
と検索してください!
あなたにぴったりの
ヘアブラシがみつかります。
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最後までありがとうございました。
りほ
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こんにちは!
りほです
あなたの髪
想像以上に汚れています。
空気中の
ほこり、ちりの汚れ
紫外線のダメージ
を常に受けています。
日々汚れてしまう髪を
綺麗にしてくれる
あのお助けマン!
女性は誰もが
お世話になっただろう
○○○○○です!
これを使ってすぐ、
髪が輝くほどキレイになります。
みるみる毛並みがそろい
なめらかな指通りに変身!
特別なケアをしなくても
これさえあれば
コスパ抜群の
ヘアケアができます!
しかし、
そんな髪を放っておくと
ちゃんとケアしているのに
効き目がいまいち
買い替えを繰り返し
今月も財布がピンチ
結局どのトリートメントが
いいのかわからない。
ストレスや乱れた食生活で
薄毛が進行して
もうどうにもならない。
✔トリートメントを毎日している
✔月一回は美容院でケア
✔美髪効果の高いシャンプーを使う
と努力しているあなた!
✔ハリ、コシのある
若々しい髪でいたい
✔薄毛を気にせず
おしゃれを楽しみたい
というあなた!
そんなあなたの髪を
元気に綺麗にするのが
“ヘアブラシ”
どんなヘアブラシを
使うかで
あなたの髪は
驚くほど変わります。
髪のトラブルも
改善されるかも!
なぜ「ヘアブラシ」が
大切なのか
それはブラッシングの効果が
スゴイからです。
①潤い効果
トリートメントやヘアクリームで
補わなくても
「天然の皮脂」という
潤いの成分があります。
頭皮にとどまっている
天然の潤いを
ブラッシングで
毛先まで行き渡らせ
髪全体が潤い
ツヤが生まれます!
②薄毛予防
薄毛の原因は
髪がやせ細って
抜け落ちることです。
ブラッシングをすると
頭皮マッサージのような
効果が得られます。
血流が良くなり、
髪の成長に必要な
栄養分が行き届いて
育毛効果が期待!
③嫌な臭いをおさえて
清潔に!
ブラッシングで
ほこりや汚れ
抜けた髪を落とし、
清潔な状態にしましょう。
シャンプーの泡立ちも
良くなります。
ブラッシングの効果的なタイミング
朝、髪を整えるときはもちろん
シャンプー前にすることで
汚れが落ちやすくなります。
寝る前のブラッシングで
頭皮の血流がよくなり、
健康な髪が育ちます。
ブラッシングで
髪を傷めないコツ!
毛先からとかすこと!
いきなり根本から毛先に
向かって一気にとかすと
枝毛や切れ毛のもとに。
毛先をほぐしてから髪全体を
優しくブラッシングしましょう。
ブラッシングは
ただ髪を整えるだけでは
なかったんですね!
今、あなたに質問です!
「好きな色はなんですか?」
ちなみに、
私の好きな色はピンクです。
なので、ピンクのヘアブラシを
買いました!
手放せないくらい
すごく気に入ってます!
次の記事で
髪に良いおすすめの
ヘアブラシを紹介します。
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最後までありがとうごさいました。
りほ
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こんにちは!
りほです
ある日突然。
「ニキビできてる、
なんでこんな急に…」
と辛くなってガッカリ。
「髪の毛薄くなってない?」
いつハゲるなんて想像もしたく
ありません。
「頭ヒリヒリして集中できない!」
と恐怖を感じる。
そんなのが毎日襲ってきたら
不安で絶望的ですよね。
髪は本当に大事なものです。

だんだん周りの目が気になって
どこかでウワサされているかも
と怯えるようになり
帽子がないと外出できなくなるまで
追い詰められるかもしれません。
よくないシャンプーを使って、
じわじわと髪や頭皮を
傷めていませんか。

・肌荒れの原因
・薄毛の原因
・かゆみ、フケの原因
それはシャンプーにある
かもしれません。
あなたの髪に合った
シャンプーを選んでいますか?
つやのあるサラサラの
思わず触れたくなるような髪で
自信をもっておしゃれを楽しみ、
毎日をハッピーに過ごしたいですよね!

あなたの魅力が増して
思い描いている理想の未来に
近づくでしょう。
ここまで読んでくれたあなたに
伝えます。
シャンプーの種類は
大きく分けて3つ!
①高級アルコール系
市販で売っている
8割から9割は
高級アルコール系シャンプー
・洗浄力が高い
・泡立ちがいい
・使い心地のよさ
・低価格
オイリー肌の人向け
頭皮や肌が強い人
②石けん系シャンプー
・洗浄力が高い
・無添加で天然素材がベース
アルカリ性なので
人の髪の弱酸性に合わせて
酸性のリンスを使う。
③アミノ酸系シャンプー
美容室で多く使われるシャンプー
・洗浄力はやや弱い
・低刺激、頭皮にやさしい
乾燥肌や敏感肌
髪や頭皮をいたわりたい人
カラーやパーマのもちが
良くなる場合も
シャンプーの見分け方
全成分表示には
むずかしそうなカタカナが
並んでいますが
簡単に説明します!
①高級アルコール系
ラウレス~
ラウリン~
②石けん系
脂肪酸~
石けん素地
③アミノ酸系
ラウロイル~
ココイル~
このように分けられます。
アミノ酸系シャンプーが
低刺激で皮脂を取りすぎず
バランスがいいでしょう!
パッケージや価格、匂いだけでなく
あなたの髪質に合わせて
シャンプーを選んでください。
あなたの髪質に合っていないと
頭皮がべたついたり、乾燥して
髪がパサパサになります。
今画面から目を話して
肩を大きく3回まわしてください!
肩のコリをほぐして
頭皮に血がいきやすい
ようにしましょう。
【先着30名様】
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あなたの虜にする
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今日もお疲れ様です。
最後までありがとうございました。
りほ

