今日は１日パジャマです＾＾

だいたいが夜更かしなわたし。。。

それに最近アメブロで股関節を人工にした方がたのブログを遡ってみているものだからよけいに夜更かしに

そして、朝一回起きてアイスノンを交換してまた寝てしまった

１日パジャマデーです

朝ベッドから降りて歩く最初の数歩がほんとうにきつくて、インターフォンなんか鳴ったってすぐに行けない

なのでAmazonでかわいい花柄の杖を買って部屋に置いて最初の数歩だけ杖を使っていたのだけど最近は使っていない事に気づく。。。

保存療法で自宅で出来るリハビリもずっとやっているけどあまりまじめにやっていない。。。でもかなり効果が出てるってことだよね

テニスボールで固まった股関節まわりやおしりをごりごりすると気持ちよくて毎日やってた。そのお陰でか今まで仰向けに寝るときはひざ下にクッションを置かないと背中や腰が苦しかったのに何もなしで仰向けで眠れるようになったの

大学病院ではそういう指導は一切なく

「ガチガチだね～整体行ったら？」

だけだったから。。。

そして今日はネットでやっと探し当てた、ち江すさんの

ポーチが届きました

京都のろうけつ染め作家さんで、１点ずつ手作りな為、品数が少なくすぐに売れてしまうのです

今回やっと見つけた睡蓮柄もうメロメロです

睡蓮柄のバッグも持っているのだけど麻なので夏向きかな。。。

お店の人も、ち江すさんのファンだそうで、ポーチは今月で作成終了なので見つけてもらって良かったですっていってらした

カエルグッズ専門店の、ひより。　さんとういうお店です

箱を開けたら。。。

こんなかわいいの

そしてポーチは。。。

裏側も。。。

右脚の痛みと痺れ。。。

今日は友達とイタリアンランチをしてきました

美しが丘公園が目の前にあり気持ちのいいレストランなんだけど、

マダ～ム達でいっぱいで、すっごく賑やか

てか、うるさい

どうしようと思ったけど、ふと見るとテラスには誰もいない。。。

なのでテラスに移りほっとした

暑くも寒くもなく、テラスでランチにはピッタリ

ゆっくり食べておしゃべりをして、二次会？に移動

次はお気に入りの珈琲やさん。。。

だけど今日はレモンスカッシュの気分でさっぱり頂きました。

お昼の１２時半に待ち合わせして、結局５時過ぎまでおしゃべりしちゃった

電車に乗って最寄り駅に降りて、買い物もなかったので歩いて帰宅。

本当はタクシーに乗ろうか迷ったのだけど、歩く元気はあったのね。

でも右股関節と鼠径部辺りの痛みでかるくびっこを引いて歩く。。。

すれ違う時に杖をついている同年代くらいの女性を見かける。。。

大変そうだった。。。

同年代女性で足を引きずっている人が多い事

今迄気づかなかった。。。

帰って軽く家事。。。右脚が痺れていてだるい。。。

右のスネの辺りも痛む。

今日は湯船にゆっくり浸かろう。

お湯は少な目にして、浸かっていた部分とそうでない部分の肌がハッキリ分かるくらいの熱いお湯が好き。

痛みが和らぐの

でも今夜は洗濯をしないと。。。

今日はバレエの。。。

発表会を見て来ました

前に隣に住んでいたＮちゃん。。。小さいころからバレエを習っていて今もう高校三年生

ずっと続けてるって凄いよねえ！

なんと彼氏も来てた

ジャニーズみたいなイケメンでおばちゃんびっくり

今日は久々に着物で行きました

あまり歩けないのでタクシーです。

でも席が二階でエレベーターが見つからなかったので階段を昇りました。

劇場の二階ってマンションなどの三階に相当するかも。。。

昇っても昇っても階段で

股関節よりも左膝の痛みが辛かった

閉演後、バス停まですぐなんだけど、右側股関節に違和感がね。。。

はずれそうな？不安定な感じ

バスに乗ったら気分が悪くなり。。。やっぱり着物が無理だったかも。。。

駅に着いてスーパーで買い物をしてタクシーで帰りました。

大した外出じゃないのにもうぐったり

クラシックバレエもしばらく習っていたけれど、もうバレエは出来ないよと大学病院で言われた。。。

バレエは足を外側に開くからねえ。。。

そりゃ人工股関節にしたら無理に決まってるよね。

でもアルゼンチンタンゴは習いたいと思ってる

そういう目標があれば辛い手術もリハビリも頑張れるよね

ここで色々な皆さんのブログを読ませてもらって元気をもらって、手術への覚悟を固めていきたいです