みなさんこんばんわ～！
六本木・赤坂筋肉&ダイエット専門ボディデザイナー野島 賢です。
先日放送されましたNHKの朝番組「おはよう日本」
ご覧頂けましたでしょうか？
我が師である松井薫さんとの初共演
身に余る光栄であります！
絵的にNHK向きではない容姿に感じましたが
反響から察するに随分と好評だったようです！
今回は、松井さん考案の運動前の準備運動として
ペアで出来るエクササイズを御紹介させて頂きました。
これからも、良い情報を、良い形で
どんどん発信出来るように努めてまいります！
今日の筋肉痛
大胸筋！
赤坂の筋肉&ダイエット専門パーソナルトレーニング
【住所】東京都港区赤坂6-9-13 ラファエロ氷川坂スペースB
【営業時間】9:00～23:00
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