みなさんこんばんわ～(^O^)
周りにはベストボディジャパンや東京クラス別など
コンテストへ向けて減量真っ只中の方が多い中
ガッツリとラーメンを飲み干しているボディデザイナー野島 賢です
こちらはラーメン花月の期間限定メニュー「黒武者」！
今回のラーメンはデットリフトMAX更新を祝して！
現在の体重は少し落ちてしまって７８Kgですが
体重が９０Kgあった時のパフォーマンスを超えております！
こんなに調子が良い時はご褒美として好きなものを好きなだけ食べてあげないと
やばーい！メッチャ美味しい
３杯は行けちゃいそうですが、そこはグッと我慢しました(o^-')b
じゃーん！
バクチク現象Ⅱを観てきましたよ～
僕の一番大好きなバンドであり、人生を大きく変えるきっかけとなったバンドです。
胸にグッと来ました！
映画で触発されてしまった僕は
カラオケで大熱唱であります！
またこれで痩せてしまいますσ(^_^;)
そんな時はコンビニへ…
俺のシリーズ
俺のエクレア！
俺のプリン！
俺のティラミス！
俺のノリ塩！
ファミリーマートの４強です
そう言えば
7月７日に行われるベストボディジャパン・ベンチプレス大会へ
出場しま～す(^-^)/
みなさん会場でお会いしましょう
今日の筋肉痛
僧帽筋(o^-')b
