☆一流を学ぶ☆ | 赤坂、渋谷、新宿 ボディメイク&ダイエット専門トレーナーKenz代表野島賢

赤坂、渋谷、新宿 ボディメイク&ダイエット専門トレーナーKenz代表野島賢

東京赤坂の筋肉・ダイエット専門パーソナルトレーニングKenzブログ。割れた腹筋・厚い胸板・太い腕・細いウエスト・ヒップアップ・ダイエットを目的とした男女を対象に、マンツーマンで運動指導をしています。

みなさんこんばんわ~(^O^)



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友人からのハワイのお土産!
サプリメントを買ってきてくれましたラブラブ
感謝です!
ありがとうTさん



痛めていた中臀筋の調子も良く、回復の兆しが見ててきたので





スクワットを行ったのですが






再び痛みが再発して完全に歩けなくなったボディデザイナー野島 賢ですあせる






でも大丈夫です!







ある程度の原因が掴めましたので対処を施し






再び回復に向かっておりますアップ









大事をとって今日は久しぶりにトレーニングを休みました(^O^)





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という事で夜は久しぶりに飲みへ!







一流の方と触れ合い先ず感じるのは






人としての大きさと覚悟の深さです!







どんな分野でもそうですけど







その道を一度貫いた方って








すごい魅力的なオーラーを放っています!








そしてそのオーラーの元に集まってくる方達というのも








素敵なオーラーを放ってます音譜







そんな場に身をおくと







心震えるんです。。。。。。






何を言ってるんだかわかりませんよねw









今回は安易にプロレスの話に深く足を踏み込んだのが失敗でしたw





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試しに脚四の字~








って感じではじまって…






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うゎ( ̄□ ̄;)!!









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ドクロ







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ドクロドクロ






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西村さんの多彩な関節技のオンパレードにてボディデザイナー野島 賢沈没ですドクロ









絶対レスラーには適わないと悟りました!








そして








僕はレスラーにも絶対になれないって分かりました!






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友人はもっとハイレベルな感じで…









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( ゚-゚)( ゚ロ゚)(( ロ゚)゚((( ロ)~゚ ゚









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彼は今日誕生日でしたのでスペシャルコースラブラブ







プロレスの大ファンですので






ものすごく苦しそうなのですが






瞳の奥は歓喜してるんですよね…







僕は痛いのは苦手です(>_<)








プロレスを肌で感じながら






プロの厳しさ…貴重なお話を沢山お伺いさせて頂きましたグッド!









僕もプロを目指します!











今日の筋肉痛





















大円筋。


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