皆さまこんばんは
今日はまた、しとしと雨
台風らしいですが、もう遠慮したいですよね。
天気はイマイチですが、
気持ちは元気にいきたいものです
さて、今日はお休み。
半断食の予定でしたが、
断食も続くと疲れるので
お休みしました。
朝だけ抜いて、お昼はおうちで
納豆蕎麦でおひとり様ランチ。
リーキーガットには小麦はご法度。
ただ、十割蕎麦ならたべられるのです。
お値段は少々上がりますが、
十割蕎麦、美味しいです
納豆には、黒すりゴマと青海苔を混ぜ混ぜ。
茹でた十割蕎麦に、
揉み海苔と納豆を乗せて
温かい蕎麦つゆをかけたら出来上がり〜〜
食後は、キッチンに仲間を増やしてみましたよ。
最近買って、いつ下ろそうかと
しまっておいたものなんですが、
これからの季節、
お茶タイムを温かくしてくれそうな色合い。
ゼロジャパンさんの可愛いティーポット。
お茶碗も同色と色違いで
デザート盛っても良さそうです
ま、リーキーガットが良くならないと
スイーツも食べられませんけどね
早く良くなるといいなぁ〜〜っと祈りつつ
明日は仕事なので早めに休みます
いつもお越しいただき
ありがとう（^人^）ございます。
またよろしくお願いしますね
