日曜日の内容変更
3月までは、
【初級クラス】
10時～11時でしたが、
4月からは、
【フリーorライトミットタイム】
10時～11時30分
※時間も拡大
に変更になりました。
よろしくお願い致します。
しかし、昨日の選手クラス
マススパーをひたすら、やりました。
(写真撮れずで、一時間前のクロダ中級クラスの写真、、、)
3分×10R ちょっとかな
給水以外の休憩はなし！！
なかなか、おもろかった！
やっぱマスは、楽しいわ！
おかげで、本日は
全身が重い(;´д｀))))(笑)
とりあえず、日曜日
今週からです！！
よろしくお願いします。m(__)m
N-field kick boxing gym
宝塚市小林4-7-48仁川ビル1F
0797-75-6420
